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使用跑步机瘦下来需掌握8要领
很多人都知道,坚持每天跑步对减肥大有帮助。但是跑步容易受场地和天气的影响,减肥计划很容易被打乱。跑步机的出现让这个问题迎刃而解,在家里置一台跑步机,随时随地都可以开展减肥计划。但是利用跑步机减肥也需要掌握...
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椭圆机双轨道和四轨道选哪个比较好?
家用椭圆机有轨道的,往往是前置飞轮结构椭圆机,滑轨结构延伸了椭圆机的运动空间,使得步幅更大,人在上面运动的时候,步伐能迈得开。 椭圆机双轨道和四轨道的区别 看上面的图片显示,就很直观的看出,有的前置飞轮椭圆...
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椭圆机坡度调节的作用
椭圆机带坡度调节这个功能,一般价格都要比常规的健身器材椭圆机贵一点,所以很多人在选择椭圆机的时候考虑要不要买带坡度调节功能的椭圆机,坡度调节椭圆机有没有用,或者用处大不大。 本文将从椭圆机坡度调节功能的作...
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用健身房跑步机扭伤脚怎么办
健身房跑步机扭伤脚踝的几率虽然不高,但确实也有这种情况发生,因为有的人在跑步时聊电话,看视频等,一不小心就扭到了。那扭伤脚踝怎么办呢? 通常,踝关节扭伤的主要症状有踝关节内侧或外侧疼痛、肿胀、活动受限、行动...
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SportsArt 时保雅T655MD 康复跑步机
产品品牌:SportsArt 时保雅 产品型号:T655MD 展开尺寸:L264 x W1016 x H1504 mm 使用类型:商用型 建议体重:≤ 227Kg T655MD 康复跑步机 SportsArt康复跑步机专为心脏和物理治疗市场设计,并装载独特的功能及...